Tarifas
Ofrecemos diferentes opciones de planes nutricionales, adaptados a tus necesidades y objetivos.
1ª visita
Valoración del estado nutricional
100€
La sesión tiene una duración de 1 hora
- Estudio de realización para una pauta dietética adaptada a las necesidades de cada persona, en función de la actividad y/o tipos de entrenamiento.
- Estudio para la recepción de una pauta de suplementación si fuese necesaria.
- Consejos adicionales de estilo de vida, organización y otros.
- Resolución de dudas concretas sobre el plan nutricional a través de correo electrónico.
Para comenzar el programa, recomendamos aportar (cuanta más información tengamos, mejor podremos adaptar el tratamiento nutricional):
- Un registro de 7 días de tus comidas habituales, con horarios y cantidades aproximadas.
- Plan de entrenamiento semanal y horarios.
- Calendario de competiciones.
- Última analítica sanguínea.
- Historial de salud (enfermedades, operaciones, tratamientos…)
Por correo electrónico y en un plazo de 7-10 días laborales se hará entrega de un dosier completo con el plan nutricional y documentos adicionales.
Valoración completa de la situación y necesidades de la persona, analizando con profundidad los hábitos nutricionales y de estilo de vida, así como diversos marcadores de salud y/o rendimiento.
Se realizará una valoración antropométrica completa que nos servirá para determinar la composición corporal (peso, % grasa, % agua, % masa muscular y perímetros).
Tarifa pro
Entrega de dieta personalizada
70€/Mes
DTO. de 5 €/mes, online
Las sesiones de seguimiento serán cada 14 días y tienen una duración de 30 minutos.
- Un menú quincenal adaptado.
- Acceso a APP nutricional donde dispondrás de todos tus planes dietéticos, seguimientos, citas, lista de la compra,…
- Contacto quincenal. Presencial en consulta para resolver dudas y analizar resultados de rendimiento y composición corporal.
- Contacto mediante correo electrónico o teléfono.
Tras cada consulta de seguimiento, se elaboran de nuevo todos los documentos necesarios, que se enviarán por correo electrónico.
Valoraremos los resultados y evolución, se resolverán dudas y se realizan las modificaciones necesarias del plan nutricional, adaptándolo a la nueva situación y la posible existencia de nuevos objetivos.
Se realizará una valoración antropométrica completa que nos servirá para determinar la composición corporal (peso, % grasa, % agua, % masa muscular y perímetros).
En función de cada caso, se aconsejará la periodicidad más adecuada para realizar las sesiones de seguimiento, siempre siendo decisión de la persona su contratación.
*Los pagos serán realizados en metálico en los días 1 al 5 de cada mes.
Tarifa élite
Plan nutricional personalizado semanal
90€/Mes
DTO. de 5 €/mes, online
Las sesiones de seguimiento serán cada 14 días y tienen una duración de 30 minutos.
- Un menú semanal adaptado.
- Acceso a APP nutricional donde dispondrás de todos tus planes dietéticos, seguimientos, citas, lista de la compra…
- Contacto quincenal. Presencial en consulta para resolver dudas y analizar resultados de rendimiento y composición corporal.
- Seguimiento semanal mediante registro o consulta presencial u online.
- Contacto a cualquier hora del día mediante correo electrónico, WhatsApp o teléfono.
Valoración completa de la situación y necesidades de la persona, analizando con profundidad los hábitos nutricionales y de estilo de vida, así como diversos marcadores de salud y/o rendimiento.
Se realizará una valoración antropométrica completa que nos servirá para determinar la composición corporal (peso, % grasa, % agua, % masa muscular y perímetros).
*Los pagos serán realizados en metálico en los días 1 al 5 de cada mes.